药品的合理使用对队伍生存率有显著影响。药品分为绷带、急救包、医疗箱、止痛药和能量饮料等类型，每种药品的恢复效果和使用时机不同。绷带适合快速回复少量生命值，急救包能将生命值恢复到75%，医疗箱则能完全恢复生命值。止痛药和能量饮料不仅能恢复生命值，还能提供能量值，能量值达到第三阶段（61以上）时，角色移动速度提升2.5%，达到第四阶段（91以上）时提升6.2%。这些属性加成在决赛圈或跑毒时尤为关键。
药品的携带数量需要根据游戏阶段动态调整。前期可以多携带绷带和急救包，中期逐渐减少绷带数量，增加止痛药和能量饮料的比例。后期决赛圈建议携带2-3个急救包、5个绷带以及充足的止痛药和能量饮料。医疗箱虽然效果最好，但使用时间较长，不适合在决赛圈使用。背包空间有限时，应优先保留能量类药品，因为它们在关键时刻能提供移速加成和持续回血效果。
在安全区域较大时，可以优先使用绷带或急救包恢复生命值，保留能量药品以备后期使用。进入决赛圈后，建议提前将能量值打满，这样即使受到攻击也能依靠能量效果持续回血。跑毒时，能量值达到60以上可以提升移速，帮助队伍更快进入安全区。需并非所有情况都需要将生命值补满，有时保留部分药品用于更关键的对抗更为合理。
队伍成员之间的药品分配也需要协调。急救包和医疗箱应优先分配给血量较低的队员，能量药品则可以平均分配，确保每个成员在关键时刻都有足够的能量加成。在资源紧张时，可以通过丢弃多余药品或交换物资的方式优化团队配置。隐藏多余的药品可以防止敌人拾取后增强实力，尤其是在房区作战时。
药品的战术价值不仅体现在恢复生命值上，还体现在能量加成带来的战略优势。满能量状态下的移速提升可以帮助队伍快速转移或躲避敌人火力，持续回血效果则能减少队员在交战中频繁打药的需求。药品的合理使用和分配是提高队伍生存率的关键因素之一。
