在绝地求生中提升爆头率的核心在于精准的枪械控制与预瞄技巧。首先需要根据枪械类型调整射击策略，例如狙击枪适合远距离静态目标，而冲锋枪更适合近距离快速扫射。每种枪械的后坐力模式和弹道下坠特性不同，例如98K需要根据距离抬高准星，而AWM在200米内几乎无需考虑子弹下坠。掌握这些基础特性是爆头的前提条件，需要通过训练场反复测试不同枪械的弹道表现。
鼠标灵敏度和配件选择直接影响爆头精准度。过高的灵敏度会导致微调困难，而过低则影响跟枪速度，建议通过移动靶测试找到平衡点。配件方面，消音器能隐藏开火位置，扩容弹匣延长持续火力，而垂直握把可显著降低步枪后坐力。特别需必须关闭系统鼠标精准度功能，否则会出现输入延迟。压枪时需将准星对准颈部位置，利用后坐力自然上抬实现爆头，这种技巧尤其适用于全自动武器。
预瞄和爆头线的运用是职业选手的常用技巧。始终保持准星位于头部高度，即所谓爆头线，能大幅减少开镜后的调整时间。在转角或掩体后移动时，提前将准星对准可能出现敌人的头部位置。地形高低差会影响爆头线，例如下坡攻击上坡敌人需额外抬高准星。屏息功能可短暂稳定准星，但全自动射击时应避免使用，因为放大视野反而会加剧枪口抖动。
不必强求每次交火都爆头，合理选择射击时机更为关键。面对移动目标时，可先用自动步枪压制其走位，待对方躲入掩体停顿的瞬间切换狙击枪完成爆头。保持冷静的心态有助于稳定操作，过度追求爆头可能导致不必要的风险。通过死亡回放分析爆头失败原因，持续优化射击习惯，这才是提升爆头率的科学方法。
